Huile essentielle de menthe poivrée de Pranarom

Mentha x piperita

Molécules aromatiques : Menthol, menthone

Partie distillée : partie aérienne

Hybride issue de Mentha aquatica et de Mentha spicata, cette plante de 80 cm est vivace. Ses tiges sont quadrangulaires les feuilles sont opposées, ovales, aiguës et dentées. Elle aime les terrains frais, argileux et calcaires. La distillation a lieu en juin juste avant la floraison. 

De par sa richesse en menthol, cette huile présente une action hautement rafraîchissante et des propriétés antalgiques remarquables, qui lui confèrent une place de premier choix dans la trousse de secours familiale ou du sportif : la Menthe poivrée est en effet une huile essentielle indispensable lors de chocs, de coups ou de piqûres douloureuses. On l’utilise également pour soulager les maux de tête et les migraines, améliorer la digestion, déboucher le nez, contrer les nausées et combattre la mauvaise haleine.

Dans quel cas l'utiliser ?

• Douleur soulagée par le froid (traumatisme, coups, bleus,entorse, claquage, piqûre)
• Migraines et maux de têtes
• Nausées, mal des transports
• Troubles digestifs (spasmes, dyspepsie, ballonnement, côlon irritable, colite, mauvaise haleine)
• Jambes lourdes ou gonflées
• Concentration, fatigue

Quelle que soit l’usage de l’huile essentielle de Menthe poivrée, il est préférable de la diluer dans une huile végétale pour limiter le risque d'irritation cutanée, diminuer l'odeur qui peut être entêtante et éviter un effet froid trop important.